Faire le meilleur usage de nos respirations
Sant Rajinder Singh Ji Maharaj a présidé aujourd’hui la 22e édition de la Médiation Mondiale – un forum en ligne qui permet aux personnes du monde entier d’écouter les paroles du Maître spirituel, de s’asseoir en méditation et de s’élever alors que la communauté mondiale fait face à la pandémie qui sévit en ce moment.
Aujourd’hui, le Maître spirituel a insisté sur notre bien le plus précieux dans cette vie : notre respiration. Au cours de notre vie, nous sommes très attentifs à de nombreux aspects matériels de la vie, passant des heures à organiser nos finances, à accumuler des biens et à nous concentrer sur les choses qui sont importantes pour nous dans les différentes phases de la vie que nous traversons. Pourtant, très peu d’entre nous prêtent attention à la façon dont nous utilisons notre respiration. Nos vies sont limitées, et le nombre de respirations détermine notre durée de vie. C’est à nous d’utiliser notre respiration de la meilleure manière possible afin d’atteindre ce pour quoi nous avons été envoyés dans ce monde.
Cette naissance humaine est une opportunité en or, a dit le Maître spirituel, et nous sommes ici avec un but suprême : nous reconnaître en tant qu’âme, et réaliser Dieu. Pour utiliser au mieux nos respirations, a-t-il déclaré, nous devons aller à l’intérieur et faire l’expérience des trésors divins qui nous
attendent ; nous devons faire l’expérience de l’amour de Dieu. Le voyage intérieur est rendu possible par la méditation. Dans la méditation, nous détournons notre attention des sens physiques et du monde extérieur, et nous voyageons dans les mondes spirituels intérieurs où nous pouvons faire l’expérience de notre âme. Alors que nous concentrons notre souffle de vie sur ce but suprême et que nous nous efforçons de méditer quotidiennement et de mener une vie éthique, nous faisons des pas réguliers vers la réalisation du but de la vie.