Egészséges élet és a vegetáriánus életmód
A Spiritualitás Tudománya a növényalapú étkezést ajánlja, amely javítja a fizikai, mentális, érzelmi és spirituális egészségi állapotunkat.
Nem sok idővel ezelőtt a vegetáriánus táplálkozást még nem tartották természetes életstílusnak. Ezek az idők elmúltak.
Napjainkban az otthonokban, az éttermekben, a munkahelyeken és az iskolákban egyre nagyobb a vegetáriánus ételek választéka – elfogadott, tisztelt, sőt csodált életforma lett. Soha nem volt ennyire könnyen és élvezettel kivitelezhető.
A Spiritualitás Tudománya programjai világszerte ezeket kínálják:
- vegetáriánus főzőtanfolyamok
- az egészséges élettel kapcsolatos munkatalálkozók, szemináriumok
- ételreceptek és ötletek az újfajta étkezési tervhez
- lehetőség a vega életvitel spirituális előnyeinek a megtapasztalására
Vannak, akik a bolygónk értékeinek a megőrzése érdekében választják ezt az életformát. Mások a jobb egészségi állapotért. Ismét mások minden élet tisztelete miatt.
Mindezek a szempontok nagyszerűek. Ám az elmúlt korok spirituális Mesterei egy még nyomósabb indokkal bátorítanak a vegetáriánus életmód folytatására. Ez ugyanis a sikeres meditatív és spirituális élet alapköve.
Utolsó érv: a tiszta, kiegyensúlyozott vegetáriánus életmód az egész lényünket táplálja – a testet, az elmét és a lelket.
A Spiritualitás Tudománya házigazdaként szponzorál egy évente megrendezett, kétnapos Vega Fesztivált, amely nyári program az egész család számára. Ez olyan, a nagy nyilvánosságnak szóló szolgálat, amely minden élet tiszteletének alapelvén alapul, és bemutatja az oda ellátogató embereknek a vega életmód jótéteményeit.
A fesztivál idei megtartását még megfontoljuk a Covid-19 miatt. Ám a következő a jövőbeli kínálata a következő:
- neves orvosok, kutatók és más egészségügyi szakemberek előadásai
- híres séfek és szakértők főzőbemutatói
- nagy nemzetközi vegetáriánus étel-udvar
- a legújabb vega és egészségmegőrző termékek vására
- élő zene, jól ismert zenekarokkal
- szórakoztató családi programok
- szabad belépés
Látogass el a Vega Fesztivál Chicago weboldalunkra az új fesztivállal kapcsolatos hírekért, írásokért és a széles választékban kínált ételreceptekért!
Szeretnél többet tudni?
„A vegán éve”
A vegetáriánus étrend, a veganizmussal együtt nagyon gyorsan vált főáramlattá, méghozzá nemtől, életkortól, kultúrától, származástól, politikai hovatartozástól és a gazdasági különbségektől függetlenül.
Miért vegetáriánus?
Az általunk választott étrend minden szempontból hatással van az egészségünkre és a környezetünkre. A sokféle hátterű és kultúrájú emberek egyre nagyobb számban választják a vegetáriánus életformát. Ez mára főáramlat lett. Többé nem azt kérdik: „Miért vagy vega vagy vegán?”, hanem: „Miért nem vagy az?”
Kulcsok az egészséges élethez
Mindannyian rendelkezünk az ehhez szükséges erővel. A mai választásaink hatással vannak a holnapi fizikai, mentális és spirituális állapotunkra. Ma hónapokra vagy évekre szólóan előre fektetjük le az egészségünk alapját. A döntéseink a családunkra is kihatnak. Az, hogy mennyire viselünk gondot ma a testünkre, az elménkre és a lelkünkre, meghatározza a jövőbeli egészségi állapotunkat.
