Faire du mental un ami grâce à la méditation
Notre mental est concentré sur les attractions et les distractions du monde extérieur. En tant que tel, le mental entrave le voyage de l’âme vers Dieu. Lorsque nous méditons, nous donnons du pouvoir à l’âme et lui permettons de s’éveiller à sa force innée. Lorsque l’âme est fortifiée et commence son voyage de retour vers sa Source, elle se rend compte que le mental est un obstacle à la poursuite de son voyage de retour vers Dieu. Pourtant, elle ne peut pas lutter contre le mental. Au contraire, la seule façon d’avancer est de se lier d’amitié avec lui. Ainsi, l’âme enchante le mental avec les joies du monde intérieur et l’encourage à se lancer également dans le voyage spirituel et à faire l’expérience des trésors qui l’attendent à l’intérieur.
À mesure que cela se produit, et que le mental jouit de la félicité, de la joie et de l’amour des royaumes intérieurs, il devient un compagnon et un ami utile. Plus nous méditons, plus nous profitons de la félicité et plus le mental est apaisé. Lorsque l’âme et le mental se concentrent sur les joies du monde intérieur, nous profitons d’un havre de paix et pouvons mieux gérer le stress et les tensions de notre vie extérieure.
