Notre véritable essence est l’esprit ou l’âme. L’âme est une partie de Dieu qui s’est éloignée de Dieu il y a des lustres et qui aspire à retourner à sa source. Cette existence humaine est l’occasion pour notre âme de retrouver le chemin de retour vers Dieu. Ce retour est le voyage de l’esprit, ou ce que l’on appelle le voyage spirituel.
Le mécanisme qui permet de s’engager et de progresser dans ce voyage est la méditation. Pour réussir dans ce voyage, nous avons besoin de plus que de simples livres de référence ou de démonstrations de la technique de méditation. Nous avons besoin de l’aide et des conseils d’un adepte spirituel qui connaît les subtilités du voyage et qui peut nous protéger des distractions et des pièges qui jalonnent le chemin. Nous devons faire l’expérience par nous-mêmes des trésors qui se trouvent à l’intérieur de nous. Lorsque nous méditons, notre âme se connecte à l’amour et à la lumière de Dieu et est nourrie, ce qui lui donne de la force.
Nous devons faire un effort sincère et sérieux, en méditant régulièrement et avec assiduité, afin de pouvoir faire des pas réguliers vers Dieu. La vie est courte, et le temps n’attend personne. C’est à nous de tirer le meilleur parti des respirations qui nous sont données pour que notre âme puisse traverser le grand océan de la vie et réaliser son unité avec Dieu.