Υγιεινή ζωή και Χορτοφαγία
Παλαιότερα η χορτοφαγία εθεωρείτο ως μια ασυνήθιστη επιλογή τρόπου ζωής. Όμως αυτό δεν ισχύει στις μέρες μας. Σήμερα, στα σπίτια και στα εστιατόρια, στα γραφεία και στα σχολεία, οι διαφορετικοί τύποι χορτοφαγίας έχουν γίνει αποδεκτοί και σεβαστοί και θεωρούνται ως ένας αξιόλογος τρόπος ζωής. Το να είσαι χορτοφάγος δεν ήταν ποτέ ευκολότερο και πιο ευχάριστο, από ότι είναι τα τελευταία χρόνια.
Η Επιστήμη της Πνευματικότητας σας προσκαλεί :
- Να παρακολουθήσετε μαθήματα χορτοφαγικής μαγειρικής
- Να συμμετέχετε σε εργαστήρια και σεμινάρια σχετικά με την υγιεινή διαβίωση
- Να μάθετε νέες χορτοφαγικές συνταγές και προγραμματισμό γευμάτων
- Να βιώσετε τα πνευματικά οφέλη ενός χορτοφαγικού τρόπου ζωής
Κάποιοι επιλέγουν να είναι χορτοφάγοι, επειδή έτσι διαφυλάσσουν τους πολύτιμους πόρους του πλανήτη μας. Άλλοι, για καλύτερη υγεία και άλλοι από σεβασμό για όλες τις μορφές της ζωής.
Όλοι αυτοί είναι σπουδαίοι λόγοι για να ακολουθεί κανείς χορτοφαγική διατροφή. Όμως εδώ και αιώνες, οι πνευματικοί Διδάσκαλοι συνέστηναν την χορτοφαγία για έναν ακόμα πιο σοβαρό λόγο. Θεωρούν ότι η χορτοφαγική διατροφή είναι ένας από τους ακρογωνιαίους λίθους για μια επιτυχημένη ψυχική και πνευματική ζωή.
Είναι γεγονός ότι μια ισορροπημένη χορτοφαγική διατροφή με φρέσκα τρόφιμα, τρέφει και προσφέρει υγεία σε ολόκληρο το σώμα μας, το μυαλό και την ψυχή μας.
Σχετικά με το Φεστιβάλ Χορτοφαγίας
Η Επιστήμη της Πνευματικότητας είναι ο οικονομικός χορηγός του Φεστιβάλ Χορτοφαγίας, ενός ετήσιου, διήμερου, θερινού χορτοφαγικού φεστιβάλ για όλη την οικογένεια. Προσφέρεται ως δημόσια υπηρεσία και με βάση την αρχή του σεβασμού για όλη την ζωή, το Φεστιβάλ Χορτοφαγίας είναι μία ευκαιρία να μάθουμε τα οφέλη ενός χορτοφαγικού τρόπου ζωής στην κοινωνία μας.
Η εκδήλωση του χορτοφαγικού φεστιβάλ, προσφέρει:
- δωρεάν ομιλίες από κορυφαίους ιατρούς, ερευνητές και άλλους επαγγελματίες υγείας
- δωρεάν μαγειρικές επιδείξεις από διάσημους χορτοφάγους σεφ και μάγειρες συγγραφείς
- ένα τεράστιο διεθνές τραπέζι για χορτοφάγους
- τα τελευταία χορτοφαγικά προϊόντα υγείας
- ζωντανή μουσική με γνωστά συγκροτήματα
- πολλές δραστηριότητες για όλη την οικογένεια
- και για όλα αυτά, η είσοδος είναι δωρεάν
Επισκεφθείτε την ιστοσελίδα Φεστιβάλ Χορτοφαγίας (Σικάγο) για ειδήσεις από το Φεστιβάλ Χορτοφαγίας. Θα βρείτε έγκυρα άρθρα και μια μεγάλη ποικιλία από χορτοφαγικές συνταγές.
Επιθυμείτε να μάθετε περισσότερα;
Κλειδιά για έναν υγιεινό τρόπο ζωής
Ο κάθε ένας από εμάς έχει τη δυνατότητα να ακολουθήσει έναν πιο υγιεινό τρόπο διαβίωσης. Οι επιλογές που θα κάνουμε σήμερα θα επηρεάσουν τη σωματική, ψυχική και πνευματική μας υγεία. Θέτουμε τις βάσεις για την μελλοντική μας υγεία, για μήνες ή και χρόνια, από τώρα.
Χορτοφαγία και πνευματικότητα
Για όσους ενδιαφέρονται να βελτιώσουν την υγεία τους, η χορτοφαγική διατροφή συνιστάται από πολλούς γιατρούς που ισχυρίζονται πως αυτή η διατροφή είναι η βέλτιστη και προστατεύει από πολλές ασθένειες που προκαλούνται από ζωϊκές τροφές. Όταν σκέφτονται να ακολουθήσουν την χορτοφαγική διατροφή, οι περισσότεροι άνθρωποι επικεντρώνονται στα οφέλη για την υγεία τους.
Preventive Health through Vegetarianism and Meditation
Preventative health through vegetarianism and meditation is a popular keynote topic of Veggie Fest, in Lisle/Naperville, Illinois, drawing about 40,000 people locally and internationally. Medical doctors, nutritionists, and mental health practitioners give informative and motivational speeches highlighting research showing how a vegetarian diet and meditation improves physical, mental, and emotional wellness.
